Πέντε τροφές που δεν πρέπει ποτέ ξανά να βάλεις στο ψυγείο

Ιδιαίτερα, αυτούς τους μήνες έχουμε την τάση να τοποθετούμε σχεδόν όλες τις τροφές στο ψυγείο με έναν και μοναδικό σκοπό, να μην «χαλάσουν». Υπάρχουν όμως και αυτές που δεν χρειάζεται και δεν πρέπει να μπουν σε χαμηλή θερμοκρασία.

 

Κουρκουμάς: Ένα «φάρμακο» της φύσης

Πλήθος επιστημονικών μελετών έχει δείξει ότι ο κουρκουμάς επηρεάζει περισσότερα από 700 γονίδια, γεγονός το οποίο θα μπορούσε, εν μέρει, να ερμηνεύσει τα πολυάριθμα οφέλη του για την υγεία:

 

Δίαιτα για παιδιά: Συμβουλές για να χάσουν βάρος χωρίς να στερηθούν

Πολλές είναι οι μαμάδες που θέλουν τα παιδιά τους να χάσουν βάρος, καθώς έχουν ξεφύγει λίγο στα κιλά. Τι μπορούν να κάνουν όμως, και πώς μπορεί ένα παιδί να χάσει κιλά χωρίς να στερηθεί τη... λιχουδιά του;