Οι καιρικές συνθήκες αυτή την εποχή ευνοούν τις ιώσεις και τα κρυολογήματα. Πώς όμως θα αντιμετωπίσουμε τον πυρετό και την καταρροή που είναι συχνά συμπτώματα; Πότε μπορούμε να τα αντιμετωπίσουμε μόνοι μας και πότε χρειαζόμαστε τη βοήθεια γιατρού;

Η πιο συχνή ενόχληση αυτή την εποχή είναι να "τρέχει η μύτη σας" (καταρροή). Μπορείτε να την αντιμετωπίσετε ακολουθώντας τα παρακάτω:

  • Πίνετε πολλά υγρά
  • Φυσάτε συχνά τη μύτη σας σε χαρτομάντηλο μιας χρήσης
  • Πλένετε συχνά τα χέρια σας
  • Χρησιμοποιείστε αποσυμφορητικά μύτης εφόσον χρειάζονται
  • Κάντε θεραπεία ανάλογα με το αίτιο (αλλεργία, κρυολόγημα κλπ) που προκαλεί την καταρροή και πάντοτε σε συνεργασία με τον ιατρό σας
http://www.otherside.gr/wp-content/uploads/2009/11/flu.jpgΈνα άλλο συχνό σύμπτωμα είναι ο πυρετός και αντιμετωπίζεται ανάλογα με το αίτιο που τον προκαλεί. Μερικές απλές συμβουλές είναι οι παρακάτω:

  • Πίνετε πολλά υγρά για να μην πάθετε αφυδάτωση
  • Κάνετε χλιαρό μπάνιο
  • Η λήψη αντιπυρετικών φαρμάκων βοηθά, αλλά σε κάποιες παθήσεις μπορεί να μην είναι αποτελεσματική
  • Εάν ο πυρετός διαρκεί πολύ ή επιμένει ακόμα και μετά τη θεραπεία, συμβουλευτείτε τον ιατρό σας.
  • Εάν άτομο που έχει πυρετό χάσει τις αισθήσεις του ή δεν έχει επικοινωνία με το περιβάλλον αναζητήστε άμεσα ιατρική βοήθεια.

(iatropedia)