ΜΥΘΟΣ

Στην πραγματικότητα πετυχαίνετε ακριβώς το αντίθετο. Η ζάχαρη που έχει το αναψυκτικό βοηθάει την αλκοόλη να απορροφηθεί γρηγορότερα από το βλεννογόνο του λεπτού εντέρου, από τον οποίο απορροφώνται όλα τα θρεπτικά συστατικά των τροφών. Έτσι θα μεθύσετε πιο εύκολα και σε σύντομο χρονικό διάστημα.

Επομένως εάν τώρα στις γιορτές θέλετε να πιείτε ένα ποτηράκι παραπάνω προτιμήστε καθαρά ποτά και όχι κοκτέιλ με αναψυκτικά. Εξαίρεση αποτελεί η σόδα και φυσικό μεταλλικό νερό που δεν έχουν ζάχαρη.

Στέλλα Η. Σαρηπαναγιώτου 
Διατροφολόγος
Master Practitioner in Eating Disorders and Obesity
Βιογραφικό σημείωμα