Όχι μην αρχίσετε να φαντάζεστε πως θα πρέπει να αντικαταστήσετε με φοντί σοκολάτας το αντηλιακό σας και να δείχνετε σαν να βγήκατε από άσκηση… κομάντο. Το μόνο που χρειάζεται να κάνετε -σύμφωνα με τους ειδικούς- είναι να καταναλώνετε μερικά κομμάτια μαύρης σοκολάτας (όσο πιο πολύ κακάο, τόσο καλύτερα) καθημερινά, αφού η έρευνα κατέδειξε πως μειώνει την ευαισθησία στις ηλιακές ακτίνες.
Επίσης, η ίδια έρευνα έδειξε πως οι γυναίκες που κατανάλωναν μαύρη σοκολάτα είχαν πιο λεία και ενυδατωμένη επιδερμίδα. Κι όλα αυτά εξαιτίας των αντιοξειδωτικών ουσιών επικατεχίνη και κατεχίνη που περιέχει, οι οποίες δημιουργούν ένα προστατευτικό φιλμ στο δέρμα έναντι των βλαβερών ακτινών του ήλιου.
Όλα αυτά πρέπει να γίνονται σε συνδυασμό με την καθημερινή και συχνή επάλειψη με αντηλιακό.
zougla.gr