Γιατί οι εργαζόμενοι πάνε στη δουλειά τους όταν είναι άρρωστοι;

Οι υψηλές απαιτήσεις του εργοδότη, το στρες και η εργασιακή ανασφάλεια είναι οι τρεις κυριότερες αιτίες που οι εργαζόμενοι, αν και άρρωστοι, συχνά πάνε στη δουλειά τους, σύμφωνα με μια νέα επιστημονική έρευνα.

 

Έξι απλοί τρόποι που βοηθούν αποτελεσματικά στη μείωση του άγχος

Όλοι βιώνουμε καταστάσεις στρες στη ζωή μας, αλλά φανταστείτε να μπορέσαμε να μειώσουμε τα επίπεδα άγχους κάνοντας μικρές αλλά αποτελεσματικές αλλαγές.  Λέμε «αντίο» στο στρες, υιοθετώντας  6 απλά tips