Και όμως είναι αλήθεια. Την επόμενη φορά που θα κοιταχτείτε στον καθρέφτη, προσέξτε καλά τα χείλη σας. Δείτε τι σημαίνει για τον οργανισμό σας η κατάστασή τους και πράξτε αναλόγως.
Κόκκινα χείλη
Τι σημαίνει: Τα τριχοειδή αιμοφόρα αγγεία σας έχουν διογκωθεί, κάτι που υποδεικνύει ότι ίσως έχετε αυξημένη πίεση στο αίμα.
Τι να αλλάξετε στη διατροφή σας: Περιορίστε τα ζωικά προϊόντα και το αλάτι στα φαγητά.
Άσπρα ή χλωμά χείλη
Τι σημαίνει: Η κακή κυκλοφορία προκαλεί στασιμότητα του αίματος, προβλήματα στο λεμφικό σύστημα και αλλεργίες.
Τι να αλλάξετε στη διατροφή σας: Περιορίστε τα γαλακτοκομικά προϊόντα και την ζάχαρη. Αποφύγετε επίσης τα τεχνητά πρόσθετα στις τροφές.
Χείλη με κίτρινο χρώμα στις γωνίες
Τι σημαίνει: Το συκώτι σας καταπονείται πολύ και αυτό οδηγεί σε υπερβολική παραγωγή χολής.
Τι να αλλάξετε στη διατροφή σας: Καταναλώστε λιγότερα λιπαρά, συμπεριλαμβανομένων των τηγανητών και των αυγών.
Σκούρα ή μπλε χείλη
Τι σημαίνει: Λιπαρά οξέα και αλάτι συσσωρεύονται στα έντερα και το στομάχι σας.
Τι να αλλάξετε στη διατροφή σας: Μειώστε την κατανάλωση κορεσμένων λιπαρών. Φάτε περισσότερα λαχανικά με πράσινο φύλλωμα και μανιτάρια τύπου shiitake.
Πρησμένο άνω χείλος
Τι σημαίνει: Το στομάχι σας δεν λειτουργεί σωστά.
Τι να αλλάξετε στη διατροφή σας: Μην τρώτε συνέχεια το ίδιο ή παρόμοια φαγητά. Βάλτε περισσότερη ποικιλία στα γεύματά σας.
Πρησμένο κάτω χείλος
Τι σημαίνει: Το παχύ σας έντερο έχει συμφόρηση.
Τι να αλλάξετε στη διατροφή σας: Φάτε περισσότερες φυτικές ίνες. Περιορίστε τα γλυκά, το λευκό αλεύρι και τα γαλακτοκομικά.
onmed.gr