Η επιδερμίδα του σώματος αποτελεί την ασπίδα προστασίας του οργανισμού. Η αφυδατωμένη επιδερμίδα, με την τραχιά υφή και άτονη όψη, αναδεικνύει ακριβώς αυτήν τη φθορά από τις εξωτερικές, δυσμενείς συνθήκες που φωνάζει απεγνωσμένα για θρέψη.

Χωρίς νερό και την απαιτούμενη υγρασία τα κύτταρά  της αφυδατώνονται και την κάνουν να φαίνεται θαμπή και κουρασμένη.

Συμβουλές για αποτελεσματική ενυδάτωση

Το σώμα θα πρέπει να ενυδατώνεται έπειτα από κάθε ντους και να δίνεται ιδιαίτερη έμφαση σε γάμπες, φτέρνες, χέρια και πλάτη.

Καλό είναι να  αποφεύγουμε το καυτό νερό στο μπάνιο μας γιατί προκαλεί με τον καιρό αφυδάτωση στο δέρμα.

Τα τρίτο βήμα είναι η σωστή απολέπιση της επιδερμίδας του σώματος με ένα ειδικό προϊόν για φύγουν τα νεκρά κύτταρα.

Για να βρει τη χαμένη  ζωντάνια η επιδερμίδα  αναζητήστε πλούσιες ενυδατικές κρέμες που θα βοηθήσουν στην αποκατάσταση αυτής της ισορροπίας.

Πηγή: zougla.gr