Ιδανική επιλογή για ένα υγιεινό πρωινό ξεκίνημα.
Υλικά
1 κούπα σπανάκι
¾ της κούπας γιαούρτι
1 ώριμο αχλάδι
Εκτέλεση
Χτυπάτε καλά στο multi ή στο μπλέντερ όλα τα υλικά και σερβίρετε σε ψηλό ποτήρι
Ιδανική επιλογή για ένα υγιεινό πρωινό ξεκίνημα.
Ιδανική επιλογή για ένα υγιεινό πρωινό ξεκίνημα.
Υλικά
1 κούπα σπανάκι
¾ της κούπας γιαούρτι
1 ώριμο αχλάδι
Εκτέλεση
Χτυπάτε καλά στο multi ή στο μπλέντερ όλα τα υλικά και σερβίρετε σε ψηλό ποτήρι