Θα βοηθήσουν την υγεία του δέρματός σας

Τώρα που είστε ξανά στο σπίτι θα συνειδητοποιήσετε πόσο πολύτιμος είναι ο χρόνος που σας προσφέρεται για να κάνετε πράγματα που υπό φυσιολογικές συνθήκες δεν θα είχατε την πολυτέλεια του χρόνου για να αφιερωθείτε σε αυτά.

Ανάμεσά τους και η περιποίηση του εαυτού σας και πιο συγκεκριμένα του δέρματός σας. Τρεις συνήθειες που είχατε παραμελήσει, λοιπόν, και θα βοηθήσουν τόσο την υγεία του δέρματός σας, όσο και την δική σας βοηθώντας σας να διαχειριστείτε καλύτερα το άγχος κατά την διάρκεια του lockdown.

Απολέπιση σώματος

Η συγκεκριμένη ρουτίνα ομορφιάς σας επιτρέπει να αφαιρέσετε τα νεκρά κύτταρα του δέρματος, με σκοπό την ανανέωση και ενυδάτωσή του. Οι ειδικοί της δερματολογίας συνιστούν να το κάνετε μία φορά κάθε 10 ημέρες, είτε με ένα πίλινγκ εμπορίου είτε με κάποιο που θα κάνετε μόνες σας στο σπίτι. Πρέπει να γίνεται κατά τη διάρκεια του ντους όταν οι πόροι του δέρματος είναι ανοιχτοί και δίνοντας ιδιαίτερη προσοχή σε περιοχές όπως οι αγκώνες και τα γόνατα.

Εντατική ενυδάτωση

Μια άλλη φροντίδα που συχνά ξεχνάτε λόγω έλλειψης χρόνου είναι η ενυδάτωση του σώματός σας. Μπορείτε να εφαρμόσετε παχύτερες κρέμες σε ξηρές περιοχές όπως οι αγκώνες, τα γόνατα και τα πόδια και άλλες με ελαφριά υφή στο υπόλοιπο σώμα.

Μασάζ προσώπου

Ένα βήμα στη ρουτίνα ομορφιάς σας που κρύβει πολλές αρετές: καταπολεμά το σχηματισμό ρυτίδων, ενισχύει τη φωτεινότητα του προσώπου και χαλαρώνει τα χαρακτηριστικά σας. Για να το κάνετε μπορείτε να χρησιμοποιήσετε την ενυδατική κρέμα προσώπου και τα δάχτυλά σας. Είναι σημαντικό να χρησιμοποιείτε απαλούς ελιγμούς, χωρίς απότομη μετατόπιση του ιστού. Πρέπει, επίσης, να προσέξετε την κατεύθυνση των μυών του προσώπου και να το κάνετε πάντα προς τα πάνω.

Πηγή: newsbeast.gr