Δεν χρειάζονται ψήσιμο, ιδανικές και για παιδιά

Υλικά

1/2 φλ. τσαγιού φυστικοβούτυρο
1/4 φλ. τσαγιού άπαχο γάλα σε σκόνη
1/4 φλ. τσαγιού νιφάδες καρύδας
1/3 φλ. τσαγιού βρώμη
1/2 κ. γλ. κανέλα σε σκόνη
1/4 φλ. τσαγιού φύτρο σιταριού
1/4 φλ. τσαγιού συμπυκνωμένο χυμό μήλου χωρίς ζάχαρη, σε θερμοκρασία δωματίου

Εκτέλεση

Βήμα 1
Ανακατέψτε σε ένα μπολ το φυστικοβούτυρο, τη σκόνη γάλακτος και την καρύδα.
Βήμα 2
Προσθέστε τη βρώμη, την κανέλα, το φύτρο σιταριού και το συμπυκνωμένο χυμό μήλου και ανακατέψτε μέχρι να συνδυαστούν καλά.
Βήμα 3
Πλάστε το μείγμα σε μπάλες 2,5 εκατοστών και τοποθετήστε στο ψυγείο

Πηγή: newsbeast.gr


Ακολουθήστε το Flashnews στο Google News και στο Facebook