Η υγεία των μαλλιών σας αρχίζει από μέσα προς τα έξω, πράγμα που σημαίνει ότι παίζει σημαντικό ρόλο η διατροφή σας, εκτός από την περιποίηση που τους παρέχετε.
Για να αποκτήσουν πραγματικά μήκος τα μαλλιά σας, πρέπει να ακολουθήσετε δύο βήματα.
Πρώτα να εστιάσετε στην ανάπτυξη και μετά στη διατήρηση των μαλλιών που είναι υγιή.
Εδώ, μοιραζόμαστε μαζί σας συμβουλές για να μακρύνετε τα μαλλιά σας, ανεξάρτητα από το μήκος τους.
Ανάλογα με τον τύπο των μαλλιών σας, ο αριθμός των φορών που πρέπει να λούζετε τα μαλλιά σας με σαμπουάν την εβδομάδα ποικίλλει.
Καθαρίστε και τονώστε το τριχωτό της κεφαλής
Πρώτα απ’ όλα, ένα ερεθισμένο τριχωτό της κεφαλής μπορεί να οδηγήσει σε απώλεια μαλλιών ή αραίωση.
Επίσης δεν πρέπει να συσσωρεύεται προϊόν, βρωμιά και λάδι.
Βεβαιωθείτε ότι πλένετε τακτικά το τριχωτό της κεφαλής σας με απαλές πλύσεις.
Κατά το λούσιμο, κάντε μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής για να αυξήσετε τη ροή του αίματος.
Έτσι θα ανακουφιστείτε από το στρες και θα τονώσετε τα μαλλιά σας.
Κάντε μια θεραπεία με καστορέλαιο
Το καστορέλαιο έχει αντιμυκητιακές κι αντιβακτηριδιακές ιδιότητες.
Βοηθάει στην καταπολέμηση των λοιμώξεων του τριχωτού της κεφαλής που εμποδίζουν την ανάπτυξη των μαλλιών σας.
Δεύτερον, είναι γεμάτο με ωμέγα 6 λιπαρά οξέα, βιταμίνη Ε, πρωτεΐνες κι άλλα θρεπτικά συστατικά.
Όλα αυτά μπορούν να διεισδύσουν στις τρίχες των μαλλιών και να σφραγίσουν την υγρασία.
Επίσης δημιουργεί μια εκπληκτική θεραπεία με ζεστό λάδι.
Το μασάζ με το λάδι στις ρίζες σας θα βοηθήσει το τριχωτό της κεφαλής σας να απορροφήσει όλα τα θρεπτικά συστατικά και θα βοηθήσει στην προώθηση της ανάπτυξης των μαλλιών.
Αποφύγετε το υπερβολικό λούσιμο
Το υπερβολικό λούσιμο μπορεί να οδηγήσει σε σπασμένες, ξηρές κι εύθραυστες άκρες, λόγω του καθαριστικού που αφαιρεί τα μαλλιά από τα φυσικά τους έλαια.
Ανάλογα με τον τύπο των μαλλιών σας, ο αριθμός των φορών που πρέπει να λούζετε τα μαλλιά σας με σαμπουάν την εβδομάδα ποικίλλει.
Αν έχετε πυκνά μαλλιά μπορείτε να λούζεστε και δύο φορές την εβδομάδα.
Αν όμως έχετε πιο λεπτά μαλλιά και λιπαρά, μπορεί να χρειαστεί να λούζεστε σχεδόν κάθε μέρα.
Σε τέτοιες περιπτώσεις, το ξηρό σαμπουάν μπορεί να κάνει θαύματα.
yo.gr