Χάνετε τα μαλλιά σας τελευταία; Δείτε τι φταίει

Αν έχετε παρατηρήσει τους τελευταίους μήνες τα μαλλιά σας να αραιώνουν, μην αγχώνεστε. Σύμφωνα με μια νέα επιστημονική μελέτη στην επιθεώρηση British Journal of Dermatology η τριχόπτωση είναι σε μεγάλο βαθμό δικαιολογημένη το καλοκαίρι αλλά και το φθινόπωρο.

 

Επτά τρόποι να χάσεις κιλά χωρίς δίαιτα

Κουράστηκες από τις εξαντλητικές δίαιτες που μάταια σου υπόσχονται να χάσεις τα περιττά κιλά μια για πάντα; Δεν μπορείς άλλο πια να στερείσαι τα αγαπημένα σου φαγητά ή ένα γλυκό προκειμένου να διατηρήσεις τη γραμμή σου;