Αλήθεια

Δύο ποτηράκια κρασί ή 1 ποτό σε ημερήσια βάση μειώνουν τις πιθανότητες εμφάνισης Αλτσχάιμερ.

Το κρασί φαίνεται να παρουσιάζει θετικότερες επιδράσεις σε σχέση με τα υπόλοιπα αλκοολούχα ποτά. Μικρές ποσότητες αλκοόλ βοηθούν στην τόνωση του καρδιαγγειακού συστήματος και διευκολύνουν τη ροή του αίματος στον εγκέφαλο.

Επίσης βοηθούν τα εγκεφαλικά κύτταρα να προφυλαχθούν από τις πιέσεις που δέχεται ο εγκέφαλος και προκαλούν την εμφάνιση της νόσου. Αντίθετα, η υψηλή κατανάλωση αλκοόλ -περισσότερα από 3 ποτά ανά ημέρα– έχει αντίθετα αποτελέσματα και συνδέεται με αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης Αλτσχάιμερ. Φυσικά, δε συνίσταται σε όσους δεν καταναλώνουν αλκοόλ να αλλάξουν συνήθειες.

Παγωμένου Ελευθερία 
Διαιτολόγος – Διατροφολόγος
Βιογραφικό σημείωμα