Τόνωση μεταβολισμού μετά τα 40

Mετά τα σαράντα αρχίζει σταδιακά να επιβραδύνεται, με αποτέλεσμα να μη λειτουργεί το ίδιο γρήγορα με παλαιότερα

17 Δεκεμβρίου, 2023 10:02

Αντιγήρανση: Τρία τρόφιμα που ενισχύουν το κολλαγόνο και χαρίζουν νεανικό δέρμα

Γνωρίζουμε την αξία της ισορροπημένης διατροφής για την υγεία και την ευεξία του οργανισμού. Πόσοι όμως, ξέρουμε ότι οι διατροφικές μας επιλογές μπορούν να βοηθήσουν στην διατήρηση της νεότητας της επιδερμίδας, την ανάπλαση του κολλαγόνου και την καταπολέμηση της γήρανσης.

17 Δεκεμβρίου, 2023 08:13

Σε τι μπορεί να οφείλεται ο πόνος στα γόνατα μέσα στη νύχτα και τι πρέπει να κάνετε

Οι πόνοι στα γόνατα μπορεί να συμβούν ανά περιόδους στον οποιονδήποτε. Αλλά αν σας πιάνουν επαναλαμβανόμενα μέσα στη νύχτα, θα πρέπει να επισκεφθείτε το γιατρό σας.

16 Δεκεμβρίου, 2023 09:41

Μοναξιά: Παγκόσμιο πρόβλημα δημόσιας Υγείας, σύμφωνα με τον ΠΟΥ

Παγκόσμιο πρόβλημα δημόσιας Υγείας, κήρυξε ο Παγκόσμιος Οργανισμός Υγείας (ΠΟΥ), τη μοναξιά, εξισώνοντας τις θανατηφόρες επιπτώσεις της με το κάπνισμα 15 τσιγάρων την ημέρα, σύμφωνα με τον γενικό χειρουργό των ΗΠΑ, Dr. Vivek Murthy.

15 Δεκεμβρίου, 2023 15:32

Φαγούρα στο κεφάλι και αιτίες που την προκαλούν

Μια λοίμωξη, μια αλλεργική αντίδραση ή κάποια άλλη φλεγμονή μπορεί να κρύβεται πίσω από τη δυσφορία που νιώθετε και την φαγούρα στο τριχωτό της κεφαλής

15 Δεκεμβρίου, 2023 12:09

Πρέπει ν’ αφήνουμε ανοιχτά τα παράθυρα τον χειμώνα; Οι ειδικοί λένε ναι

Ανακαλύψτε τα πλεονεκτήματα του καθαρού αέρα (και) τον χειμώνα

15 Δεκεμβρίου, 2023 09:47