Τι θα συμβεί στο σώμα σας εάν τρώτε μπανάνες κάθε μέρα;

Οι μπανάνες είναι από τη φύση τους γλυκές και μπορούν να καταναλωθούν και σαν επιδόρπιο, αλλά σε μια πολύ πιο υγιεινή εκδοχή. Παρόλα αυτά πολλοί πιστεύουν ότι η κατανάλωση τους συμβάλει στη αύξηση του σωματικού βάρους.