Η διατροφική αξία στο καστανό ρύζι

Αν και έγινε ευρύτερα γνωστό τις τελευταίες δεκαετίες, το καστανό ρύζι έχει κατακτήσει σημαντικό μερίδιο στις διατροφικές συνήθειες της δύσης, και όχι άδικα.